Heute ist ein besonderer Tag!

Denn genau heute vor 10 Jahren, als ich noch gut 110 kg wog, habe ich mit kohlenhydratreduzierter Ernährung begonnen und wurde von so vielen Leuten sehr skeptisch beäugt.
In diesen 10 Jahren wurde aus meinem persönlichen Erfolg, so viel Gewicht (30 kg) zu verlieren und meiner Passion zu kochen, die Manndiät!
Herzlichen Dank an alle Mitglieder und Wegbegleiter!